STRONG KIDS
6-11 år

Varje termin tränar vi barn i åldern 6-11 hos oss på Nox Box. Träningen är lekfull och rolig, med fokus på motorik, kroppskontroll och att lära känna sin kropps rörelsemönster.

Människans kropp är designad att kunna utföra ett mönster av grundrörelser, dessa utgörs av att kunna lyfta, dra, putta, kasta, hoppa, klättra, springa och krypa. Dessa rörelser blandat med lekar använder vi i vårt jobb med barnen.

Varje termin startar 16 veckor av lekfull träning, där vi ses varje söndag 13:30 för att svettas och ha roligt. Priset ligger på 2150:- per barn och termin. Klasserna hålls av vår utbildade personal med stor erfarenhet av barn- och ungdomsträning.